Сегодня в сессии возник вопрос: а как можно дать себе поддержку, если не оценивать?
Действительно: как?!
Мы все помним «Ай да Пушкин, ай да сукин сын!» и все-таки, если исключить это «я – молодец!» и подобные варианты то, что нам остается?
Я стала вспоминать и вспомнила!
Все говорят о бессознательном, о Я, о Боге, о глубинной мудрости, о том, что надо следовать себе, и о всяком таком прочем. Но как доходит до дела, мы не доверяем себе и своему восприятию, не следуем в полной мере своему процессу. Мы не ценим то, что видим, слышим, чувствуем, не ценим то, как двигаемся, как строим отношения, как воспринимаем мир. Что же удивляться, что столько людей всё время чувствуют, что к ним относятся критически, их не любят! … Вот и получается, что иметь индивидуальный процесс и следовать ему — древняя, но в то же время новейшая идея. … Это именно то, о чем каждый из нас мечтает в глубине своего сердца.
Я никогда не знаю, что принесет группа — какую тему или какую боль. Всё, что рождается — рождается в моменте, точнее — рождается самим моментом встречи каждой из нас с собственным или чужим опытом. На этот раз тема встречи — взрослые дети взрослых родителей: наши отношения с родителями и наши же отношения со взрослыми детьми, сепарация и наши — такие разные! — способы взаимодействия с самыми близкими.
В последние несколько месяцев есть у меня боль в левой ноге. Такая неприметная вроде бы боль, но навязчивая, надоедливая. Арнольд Минделл пишет, что и боль, и болезнь — это всегда послание нашего бессознательного, его попытка донести до нас некую правду, которую мы упорно не хотим замечать: Я никогда не мог полностью принять идею патологии. Изучая
Чувствуй! Доверяй! Живи! Всякий раз после встречи в Процессуальном клубе, или после Группы встреч, или даже после Практики тишины по средам я говорю себе: «Лена! (Тра-та-та! — тут должен быть ряд идиоматических непереводимых выражений ) Сядь! Напиши пост! Расскажи людям о том, как это было глубоко и прекрасно! Поделись! Не жадничай! Вдруг это кому-то нужно!»
Процессуальный Клуб — это постоянно действующая, не терапевтическая группа. Поскольку формат работы клубный — группа открытая, то есть присоединиться может любой желающий в любой момент. Процессуальный Клуб — это открытое пространство исследования метода, себя и Мира с помощью метода. Для кого этот Клуб? Для всех, кто испытывает настоящий интерес к собственному развитию. Метод — Процессуальный подход, процессуально ориентированная психология,
Что вы думаете о своем мозге? А о своем мышлении? Устраивает ли вас ваша память, ясность, скорость и точность мышления, уровень интеллекта и креативность? Меня – не всегда. Порой я просто захлебываюсь в информации, запутываюсь в собственных мыслях, словах, задачах, чувствах, настроениях, желаниях, ожиданиях, процессах и отношениях. И тогда для меня важно — супер-важно! —