Фоновая тревога: инструменты самопомощи
Ни смотря ни на какие предлагаемые обстоятельства, нам нужно найти в себе силы жить качественно и полноценно, поддерживая себя и Других, опираясь на свои ресурсы и по возможности развивая и дополняя их. Да, на столько, на сколько это возможно в ненормальных условиях нам нужно поддерживать нормальность своей жизни – только так мы сможем пролонгировать себя в неизбежное Завтра. Хотите ссылку на первоисточник – читайте Виктора Франкла.