✅ Шаг 1: Подумайте о вызовах в вашей жизни, в которых вам по вашему мнению было бы полезно быть более могущественным и сильным/ гибким,  открытым, свободным. Запишите ситуацию коротко и отложите это в сторону. ✅ Шаг 2: Вспомните последние шесть месяцев и затем вспомните момент или ситуацию, в которой вы чувствовали себя сильным/гибким, открытым и […]

Практика #5_Алгоритм (само)мотивирования

Практика #4_Практика благодарности 

Практика #3_Образ Я — проективная рисуночная методика

Практика #2_»Мастерская будущего»