Представьте обычный вечер, небольшой уютный театральный зал.
На сцене - четыре стула и четыре актера. Справа от сцены - место музыкантов. Слева - человек "от театра", который разговаривает с залом.
Кто-то из зрителей решается рассказать историю из своей жизни. Иногда - совсем коротенькую. Может быть, смешную. Может быть, очень личную. Зал слушает, актеры на сцене слушают.
А потом без сценария, без подготовки, без заранее придуманных ролей актеры играют эту историю. Актеры не копируют события, не изображают человека. Актеры пытаются услышать главное — чувство, переживание и то, что осталось между словами.
И вдруг человек, который рассказал историю, говорит: «Да. Вот именно это я и хотел сказать.» Или: «Я даже сам не понимал, что это было про это.»
Вот это и есть плейбек…
«А откуда это вообще взялось?»
Плейбек — это не случайная форма импровизации, возникшая в одном театральном вечере. И - нет! Это я не придумала плейбек! Я встретилась с уже существующей традицией и продолжаю её здесь, в Лиссабоне.
История плейбек театра началась в 1975 году в США; Его основатели — Джонатан Фокс и Джо Салас; В основе была идея соединить театр, импровизацию и рассказы людей о своей жизни;
Сейчас существует международное движение плейбек-театров; Обучение и развитие метода продолжается в разных странах, в том числе через Centre for Playback Theatre.
Плейбек в моей жизни
Я психолог, много лет работающий в организационном консультировании. В какой-то момент я поняла, что мне нужны новые инструменты — такие, которые помогают увидеть за профессиональной ролью живого человека.
В работе с управленцами я часто встречалась с тем, что человек постепенно становится своей должностью, своей функцией, своим «мундиром». Мне хотелось найти способы, которые помогают этот мундир хотя бы на время снять — вернуться к живому опыту, чувствам, отношениям.
О плейбеке я слышала раньше. И, наверное, он сразу оказался мне близок ещё и потому, что у меня был собственный театральный опыт в молодости. Театр всегда оставался для меня чем-то живым, непосредственным, связанным с присутствием и встречей.
Когда в Челябинске началось обучение первой группы по плейбек-театру, я пришла «просто посмотреть».
И осталась.
Потому что очень быстро стало понятно: это не просто театральная техника и не просто способ красиво сыграть чужую историю. Это особый способ быть рядом с человеком — услышать его, увидеть то, что стоит за словами, и вернуть ему его собственный опыт в новом свете.
Я, конечно, могу сказать, что плейбек развивает эмоциональный интеллект, учит коммуникации, помогает формировать команду, работать с конфликтами... Всё это — чистая правда.
Но каждый раз, когда я начинаю думать такими словами, что-то живое исчезает.
Плейбек для меня — не про эффективное управление или маркетинговую «пользу». Он про опыт. Про встречу. Про возможность быть живым среди других живых людей. Про удивительное чувство, когда появляется доверие. Про радость и творчество, конечно.
Про тот самый момент, когда возникает почти непередаваемое словами чувство близости и тепла.
Зачем я делаю это в Лиссабоне?
Честно говоря, какое-то время мне казалось, что история с плейбеком в моей жизни закончилась.
Но, оказывается, нет. Она просто ждала своего часа.
Здесь, в эмиграции, мне лично плейбек нужен как опора, как место силы, как источник радости на фоне — скажу аккуратно — «всего остального», происходящего и дома, и здесь, в эмигрантской жизни.
Однако плейбечных в Лиссабоне нет. Я одна, а плейбека в одиночку не бывает.
И что тогда делать?
Да, верно — пойти и сделать для себя плейбек.
Собрать новую — лиссабонскую — плейбечную команду, вырастить и обучить её. И вместе с этой командой создать новый — первый русскоязычный — плейбек-театр в Лиссабоне.
И пусть нас, плейбечных, будет много!
Знаете, мы ведь действительно нужны друг другу. А в эмиграции — особенно.
Мне очень хочется верить, что наступит день, когда в одном зале будут звучать истории русских и украинцев. И однажды — когда-нибудь потом-потом-потом — мы сыграем перформанс на двух, трёх, четырёх языках одновременно.
Просто потому, что плейбек — про то, как мы, разные, можем быть вместе.
Как это бывает?
Сначала — игра
Я все время думаю, как рассказать о плейбеке, чтобы передать его суть.
Перебираю слова…
Плейбек — это радость. Да. Свобода. Конечно. Творчество. Безусловно. Игра!
Пожалуй, именно игра ближе всего.
Плейбек — это такое состояние души, когда радость, свобода и творчество вдруг получают право быть.
Согласитесь, мы, взрослые, часто становимся довольно скучным народом. Озабоченные, уставшие, осторожные… Чужие друг другу.
А ведь так хочется снова почувствовать детскую способность радоваться. Хочется хоть ненадолго снять с себя все кольчуги, забрала и маски и вспомнить, что внутри ты мягкий и теплый. Живой.
Наверное, поэтому каждую нашу встречу мы начинаем с какой-нибудь смешной, почти детской игры.
Сначала мы просто много смеемся.
А потом вдруг оказывается, что смеяться уже совсем не главное.
Что уже можно удивляться. Доверять. Быть живым.
От игры — к встрече
Каждый раз я не знаю, как рассказать о нашей встрече.
Просто потому, что происходящее не очень заметно со стороны.
Мы не совершаем подвигов. Не делаем громких открытий.
Мы понемногу учимся видеть. Себя. Друг друга. И человека, который пришел со своей историей.
Кажется, именно это произошло на одной из наших встреч.
Для одной истории мы дважды сыграли одну из плейбек-форм. Первый раз — как получилось. Второй — уже понимая, что именно мы хотим вернуть человеку.
И тогда Лариса сказала: — Вот оно! Это — про меня! Это мое!
И вдруг стало ясно.
Мы здесь не для того, чтобы учить. И не для того, чтобы лечить. Мы здесь для того, чтобы услышать человека.
А потом вернуть ему его собственное. Чувство. Переживание. Опыт. Именно это и есть плейбек.
И еще…
Кажется, мы перестаем быть случайными людьми, которые однажды встретились в парке. Мы начинаем узнавать друг друга. Ждать встречи. Скучать друг без друга.
Наверное, именно так и рождается группа.
Как рождается группа
Сообщество прирастает новыми участниками. На каждой встрече — если бы вы только знали, как я рада! — появляется кто-то впервые.
Появляется — и остается.
Взрослые. Незнакомые. Серьезные! Немножко тревожные. Привыкшие не доверять всему подряд))) Приходят с вопросом: «А чего это у вас тут такое?»
А через час, когда я говорю: «Добровольцы — на сцену!» — четверо добровольцев уже рвутся играть «Жидкую скульптуру».
Можно, конечно, пуститься в анализ и разложить этот процесс «по полочкам», но он все равно останется для меня чудом, великой тайной плейбека.
Появляется что-то, что сильнее смущения, страха, зажимов. Появляются интерес и доверие.
Появляется внутреннее «МОЖНО!»
Можно пробовать. Можно ошибаться. Можно откликаться. Можно исследовать. Можно меняться.
И каждый раз, наблюдая это, я думаю: наверное, именно в этот момент и происходит первое чудо плейбека.
Разные траектории входа в плейбек
Да! Люди приходят в плейбек совершенно разными дорогами — даже не подозревая подчас, куда эта дорога заведёт…
Театральная траектория
Кто-то приходит потому, что всю жизнь любит театр — не профессиональные актёры, а люди, которым просто интересен театр.
Иногда у них (и у нас — я такая же!) есть какой-то театральный или около-театральный опыт.
Кто-то когда-то в детстве занимался в театральном кружке, кто-то почувствовал вкус студенческого театра, кто-то всегда хотел, но сильно стеснялся, и вот голова уже седая — а очень хочется!
Для плейбека важен не театральный багаж, а живой интерес к театру, к сценической площадке. Я бы даже сказала — тайная страсть к нему…
Звуки настраивающегося оркестра… (В плейбеке его нет.)))
Разноцветные огни рампы… (В плейбеке их тоже нет, но у нас с ребятами уже сложился тайный заговор: парочку мы себе всё-таки прикупим!)
Те, кому интересно пробовать себя в работе с собственным телом и голосом. Кому интересен опыт партнёрского взаимодействия на сцене, импровизации и сценического творчества.
Плейбек — это театр! Настоящий! Честный! Да, без оркестровой ямы, поворотного круга и гигантской сценической машинерии.
Но театр же и не про это!
Театр — это про то, что происходит с нами и между нами.
Театр — это способ сделать видимым и слышимым сокровенное движение души и встретиться с ней — с собственной душой.
Плейбек именно для этого: услышать историю зрителя — и не просто показать, изобразить её, а отразить и прожить в глубоком и подлинном присутствии к тому состоянию, из которого эта история рождается.
Психологическая траектория
В плейбек приходят психологи — не все, но приходят! (И плейбек — это НЕ психотерапия!)
И — таки да! — в русскоязычном плейбеке действительно много психологов (некоторых я лично знаю.)))
Понимаете, психолог — профессия одинокая!
Кто знает, что именно происходит на сессии? Я и мой клиент. И да, я могу вынести свои переживания в супервизию или собственную терапию, но…
Кто я на сессии с клиентом? Серьёзная, внимательная, думающая взрослая тётя-мотя. Могу пошутить, конечно! Бывают сессии, когда мы много смеёмся. Я знаю, что такое подлинное присутствие — по-роджериански, по-бьюдженталевски!
Но это всё равно несимметричные отношения.
Мне себя — разную: шумную, тихую, грозную, нежную… — в сессии деть некуда. Там место моей метапозиции.
А живу-то я не только из метапозиции, понимаете?
И не супервизией единой жив психолог!
А из психологов, кстати, получаются прекрасные плейбекеры.
Организационная траектория
А ещё в плейбек приходят люди, которые работают с людьми: педагоги, преподаватели, руководители, бизнес-тренеры, HR.
Я сама пришла в плейбек именно оттуда — из организационного консультирования и бизнес-тренинга. Мне хотелось найти новые способы работы с людьми, которые помогают увидеть за профессиональной ролью живого человека.
В одном из проектов мы работали с девятнадцатью бизнес-тренерами «ЛокоТеха» — большой организации, разбросанной по всей стране.
В какой-то момент Аня собрала нас в Москве: накопилось столько всего, что нужно было просто встретиться и отреагировать.
И мы сыграли перформанс.
Я кондактила и так увлеклась, что вместо запланированных полутора часов мы играли два с половиной.
Для меня эта история — про плейбек в организации.
Мы ведь все привыкли жить и работать в режиме «надо», «сроки», «должна» и т. д. А тут вдруг оказываемся в пространстве, где можно выдохнуть, замедлиться, прислушаться к себе.
Можно откликаться, если хочется. Можно смеяться, если хочется. Можно не знать заранее, что получится. Можно — наконец! — увидеть друг друга живыми, чувствующими, тёплыми…
Наверное, именно поэтому в плейбек приходят люди из организационной жизни.
Потому что никакие технологии не заменяют живого контакта. А доверие, творчество и способность быть вместе невозможно выдать людям вместе с должностной инструкцией.
Плейбек не учит этому в привычном смысле слова.
Он просто создаёт пространство, в котором это становится возможным.
Просто человеческая траектория
А ещё в плейбек приходят те, кто вообще ничего не ищет. Просто однажды проходит мимо… Или однажды — «случайно!» — оказывается рядом и говорит:
— А что это у вас тут такое?
И остаётся! Понимаете, магия плейбека начинается именно с этого:
— Да мне просто интересно!
— Ой, а как вы это делаете?
— Я тоже хочу попробовать!
— Просто хочется, чтобы рядом были свои люди!
— Хочу чувствовать, что я ещё что-то могу!
Да что там говорить — мы все приходим в плейбек именно так! Я со своим двадцатилетним (тогда) опытом работы психологом и бизнес-тренером пришла в поисках новых инструментов работы с командами. Пришла в качестве зрителя. Пришла, села на стул рассказчика и выложила им свой свеженький большой терапевтический многофигурный сон — находка для аналитика! Выложила и ручки сложила, довольная: давайте, мол, покажите, чего можете!
И — боже мой! — сколько мы играем Историю? Три-четыре минуты? Ребята! Господи! Я тоже так хочу! И: как вы это делаете? А можно к вам?
Вот и сейчас в нашей группе начинающих плейбекеров — и психологи, и преподаватели, и научные работники, и любители театра, и «случайно зашедшие за компанию».
Мы шаг за шагом двигаемся вглубь плейбека, выращиваем его в себе потихонечку и каждую встречу — каждую! — обнаруживаем в себе самих, друг в друге, в нашей маленькой команде чудеса и открытия.
И предела этому движению вглубь нет.
Открытые встречи
Можно просто прийти. Посмотреть. Послушать. Рассказать свою историю. Попробовать себя на сцене. Или пока вообще ничего не делать — просто побыть рядом.
Именно для этого существуют наши открытые встречи. Мы собираемся раз в две недели - греемся друг об друга, разминаемся, немного учимся, немного играем. Как правило, на каждой встрече появляются новые люди и остаются.
Если хочется не просто попробовать плейбек, а учиться ему — в октябре 2026 года мы начинаем первый учебный поток в Лиссабоне.
Обучение будет проходить небольшими трёхчасовыми блоками по вечерам. Точный график согласуем вместе после формирования группы.
36 часов — обучение. Остальные часы — подготовка и проведение выпускного перформанса, рефлексия и завершение курса.
Наша задача — не просто познакомиться с методом и выучить формы, а постепенно войти в особый язык плейбека: научиться присутствовать, слушать, откликаться, быть в контакте с партнёром и превращать услышанную историю в сценическое действие.
И, конечно, почувствовать свободу и вкус игры.
Программа
1. Плейбек-театр: метод и язык
1. Что такое плейбек-театр, откуда он появился и на каких принципах строится. 2. Плейбек как театр импровизации. Рассказчик, актёры, музыкант, ведущий. Структура перформанса и основные формы. 3. Первые упражнения на присутствие, контакт с собой, партнёром и пространством.
2. Тело, голос, присутствие
1. Учимся быть на сцене здесь и сейчас. 2. Работаем с телом и голосом, вниманием, импульсом, спонтанностью и эмоциональным резонансом. Исследуем сценическое пространство и способность откликаться не только словами, но и телом. 3. Осваиваем короткие формы.
3. «Я и Ты»: сценическое партнёрство
1. Что происходит между двумя людьми на сцене? 2. Действие — реакция — изменение. Внимание к партнёру, доверие, смена перспективы, телесная и эмоциональная выразительность. 3. Работаем с переходными формами: пары, синхронизация, коридорыи т.д.
4. «Мы»: пространство ансамбля
1. Как несколько человек становятся командой на сцене? 2. Продолжаем работать с партнёрством, пространством, темпоритмом, телом и голосом. 3. Учимся чувствовать не только себя и партнёра, но и всё происходящее на сцене.
5. История и её «сердце»
1. Как услышать за последовательностью событий то, что действительно происходит с человеком? 2. Знакомимся с архетипической структурой истории, работаем с «сердцем истории», героем и его движением. 3. Осваиваем методы анализа истории, в том числе подходы к сторителлингу. 4. Учимся работать с длинной формой — историей.
6. Перформанс как целостное действие
1. Собираем всё, чему научились, в целостное сценическое действие. 2. Работаем со структурой перформанса, его началом и завершением, повторяем и соединяем короткие, переходные и длинные формы. 3. И постепенно переходим от отдельных упражнений и форм к живому перформансу, который рождается здесь и сейчас из истории реального человека.
Выпускной перформанс
Выпускной перформанс — завершающая часть курса. Перформанс записывается на видео; запись остаётся у участников. После перформанса — общая рефлексия группы и супервизионный разбор в Центральной Школе плейбек театра.
